Triphala: 30 benefícios, informação nutricional e malefícios

A Triphala em ayurveda é fazê-lo de uma medicina natural essencial.

Esta mistura de especiarias é um dos remédios ayurveda mais comuns para todos os tipos de problemas.

Seu nome, como é possível perceber, quer dizer três plantas.

Consiste em uma união de três típicas plantas da Índia, que se misturam sem sementes e em partes iguais Amla, Haritaki e Bibhitaki.

Desde os tempos antigos, é uma medicina natural reverenciada e elogiada por todos em sua área de origem.

Sem dúvida alguma, a Triphala é um dos remédios por excelência no momento de combater problemas de todos os tipos. É uma das marcas registradas desta gama medicinal e, por sua vez, uma medicina natural, que é considerada uma das mais indicadas para tratar qualquer tipo de problema que tenha a ver com o aparelho digestivo.

Valor Nutricional da Triphala:

Essa combinação de frutas possuem propriedades que proporcionam benefícios sensacionais para saúde. Isso se deve a seu pequeno teor de sódio, grandes quantidades de potássio, gorduras saudáveis, boas quantidades de carboidratos, fibras alimentares, proteínas e zero colesterol, e vitaminas como a vitamina C.

Benefícios da Triphala Pra Saúde:

1. Auxilia no Tratamento da Asma:

A Triphala é emética e laxante e é usada para tratar asma, biliosidades e induzir ao vômito. As flores têm ação antiespasmódica e é recomendada na tosse convulsa.

2. Reduz a Inflamação:

O consumo regular de Triphala também ajuda a reduzir a inflamação interna e externa que se pode ter devido à falta de imunidade adequada ou a falta de nutrientes no organismo.

3. Combate Dores no Estomago:

A Triphala também tem ação emética e purgante, é usado macerado em água, cozido e torrado, para tratamento de dores de estômago.

4. Fortalece o Sistema Imunológico:

Graças aos benefícios da Triphala que incluem a limpeza do trato gástrico e digestivo, melhorando a circulação sanguínea e nutrir o corpo de dentro, fornecendo nutrientes e minerais necessários, ajuda a aumentar a imunidade do corpo com seu poder embalado de saúde.

5. Benefícios da Triphala Para Saúde Espiritual:

Triphala Afeta, especialmente o laríngeo da comunicabilidade, proporcionando autoconfiança e capacidade de verbalizarmos o que somos e pensamos.

6. Melhora a Circulação Sanguínea:

Triphala é uma ótima maneira de estimular e melhorar a circulação sanguínea saudável, melhorando e aumentando os movimentos cardio no capilar e fortalecimento de flavonóides, que ajuda na circulação sanguínea saudável e melhorado.

7. Triphala na Inibição do Câncer:

A Triphala inibe vários tipos de canceres, seja no reto, seja na boca, seja no pulmão que ocorre no tecido quando o crescimento desordenado de células começa a invadir.

8. Beneficia a Visão:

Triphala é um tónico olho potente que irá manter os olhos saudáveis ​​e afiada. Misture e deixe cerca de 12 colheres de pó em água morna e deixe durante a noite. Na parte da manhã, coe a mistura encharcado e usar essa mistura para limpar seus olhos. Este remédio simples vai manter a sua infecção olhos livre e saudável.

9. Auxilia no Tratamento Emocional:

No tratamento emocional, esta flor afasta a timidez daqueles que precisam aprender a mostrar sua verdadeira essência.

10. Promove a Desintoxicação:

Uma vez que você começar a consumir Triphala , você também pode dar o seu corpo a desintoxicação necessário. A erva empresta sua pele um toque brilhante.

11. Beneficia o Sistema Nervoso:

A Triphala é considerada uma flor que ajuda na limpeza e liberação dos centros nervosos e chakras, expandindo-os.

12. Alivia Problemas Digestivos:

Triphala funciona muito bem como um laxante e pode ser usado para estimular os movimentos intestinais para um estômago limpo e intestino.

As pessoas com problemas digestivos ou problemas movimentos intestinais pode ter um Triphala colher antes de ir para a cama à noite e ser constipação cortesia na manhã seguinte.

13. Possui Propriedades Laxantes:

A Triphala é emética e laxante e são usadas para tratar asma, biliosidades e induzir ao vômito. As flores têm ação antiespasmódica e é recomendada na tosse convulsa.

14. Promove o Crescimento e Reparo dos Tecidos:

Os ingredientes ativos presente na Triphala têm sido associados a melhores cicatrizações e reparos dos tecidos e células danificadas no corpo. Isto é atribuído ao papel da vitamina C na produção de colágeno, que é necessária para todas as células, tecidos, fibras musculares e vasos sanguíneos.

15. Previne o Câncer:

A Triphala inibe vários tipos de canceres, seja no reto, seja na boca, seja no pulmão que ocorre no tecido quando o crescimento desordenado de células começa a invadir.

Outros Benefícios da Triphala Para Saúde:

Sua ação terapêutica nas membranas mucosas faz com que seja uma erva altamente eficaz para dores de garganta;

Ajudar a estimular a micção, eliminando o excesso de toxinas, sais, fluidos e até gordura;

A Triphala é considerada uma flor que ajuda na limpeza e liberação dos centros nervosos e chakras, expandindo-os;

No tratamento emocional, esta flor afasta a timidez daqueles que precisam aprender a mostrar sua verdadeira essência;

A provocação do chá reduz o eczema, bem como a acne;

Possui altos níveis de antioxidantes, incluindo a quercetina, taninos, miricetina e catequina;

Tem níveis elevados de ferro, o que torna boa para combater a anemia, bem como fadiga;

Tem potentes propriedades anti-bacterianas, portanto, pode tratar uma infecção;

Acredita-se que seja uma importante aliada para os ossos;

Triphala proporcionaram uma diminuição nos espirros, bem como comichão em indivíduos com febre do feno;

Têm sido utilizadas historicamente para tratar a artrite, bem como para os músculos doridos;

Afeta, especialmente, a comunicabilidade, proporcionando autoconfiança;

A Triphala também tem ação emética e purgante, é usado macerado em água, cozido e torrado, para tratamento de dores de estômago;

As raízes são eméticas e laxantes e são usadas para tratar asma, biliosidades e induzir ao vômito;

Pode ajudar a curar as células mais rápida e melhorar a aparência das áreas afetadas.

Malefícios da Triphala Para Saúde:

O uso medicinal não é comprovado cientificamente. Além dos benefícios, foi encontrado também nos bulbos substâncias consideradas tóxicas, usar com cuidado.

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